Hậu sản 12 – Mệt mãi không hết sau sinh
"Nhà bồi bổ cho em đủ thứ mà em vẫn lả người." Chị nói câu đó khi con vừa hơn một tháng. Tay chân…
Sau sinh – hậu sản
Sức khoẻ người mẹ sau sinh: sản dịch, ở cữ, sữa mẹ, mệt mỏi, đau lưng, lạnh và sợ gió, giấc ngủ và tâm trạng – điều gì bình thường, khi nào nên đi khám, y học cổ truyền đồng hành ra sao. Nội dung do BS. Tâm phụ trách.
-
-
Hậu sản 03.2 – Sản dịch kéo dài, sạch rồi ra lại
Đã sạch được một tuần, chị lại thấy máu. Hoặc đã gần hai tháng mà vẫn rỉ rả. Người nhà bảo "còn sản dịch…
-
Hậu sản 03.1 – Đọc sản dịch như đọc nhật ký
Mấy tuần sau sinh, nhiều mẹ ngày nào cũng nhìn băng vệ sinh và lo: sao hôm nay đỏ lại, sao vẫn chưa hết,…
-
Hậu sản 01 – Hậu sản không chỉ là 42 ngày
Con đầu của chị đã vào tiểu học khi chị đến phòng khám lần đầu. Lý do chị đưa ra là đau ngang thắt…
-
Hậu sản 02 – Những dấu hiệu cần đi khám ngay sau sinh
Trong phần viết về sản khoa của Hải Thượng Lãn Ông có một câu: "Đàn bà khi nằm chỗ sự an nguy sống chết…
-
Sương mù não sau sinh khiến chị hay quên, và chị không có lỗi gì trong chuyện này
Hay quên, chậm, khó tập trung sau sinh là trạng thái sinh lý có tên và có thể hồi phục: estrogen tụt, allopregnanolone giảm,…
-
Sẹo mổ lấy thai kéo dính – ảnh hưởng đến đau lưng, tiểu tiện và năng lượng hằng ngày
Ảnh hưởng của sẹo mổ lấy thai kéo dính lên cơ thể Sau cuộc mổ đón con, cơ thể người mẹ phải trải qua…
-
Cơ thể sau sinh chưa phục hồi hoàn toàn: 5 nhóm dấu hiệu thường bị bỏ qua
Rất nhiều chị em vẫn nghĩ rằng: “Qua cữ 6 tháng – 1 năm sau sinh là cơ thể đã hồi phục rồi.” Nhưng…
-
Sau sinh: Đừng vội ép gầy, hãy hồi phục khí huyết đúng cách
1. Sau sinh, cơ thể bạn không “trở lại như cũ” – mà đang mở ra một giai đoạn mới Sau một hành trình…
-
5 Bài Tập Giúp Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả Cho Phụ Nữ Sau Sinh Mổ – Gợi ý lịch tập chi tiết
Sau sinh mổ, cơ thể bạn cần thời gian để hồi phục hoàn toàn, và việc tập luyện không chỉ giúp bạn lấy lại…